Sfera relațiilor intime a fost întotdeauna și va fi unul dintre subiectele masculine reale. Din cele mai vechi timpuri, penisul a fost construit în cultul multor popoare. Amintiți -vă numeroasele imagini ale falusului de pe pereții structurilor păstrate ale Egiptului. Falusul a fost întotdeauna asociat cu forța și curajul masculin. Fiecare om dorește să aibă un penis cu dimensiunea mai mult decât media. Pentru prima dată, masajul pentru creșterea penisului este descris în cronici arabe. Se crede că băieții arabi de la tineri au folosit diverse metode pentru a crește penisul, ceea ce a făcut parte din educația sexuală. În acest articol, vom vorbi despre cum să creștem penisul cu ajutorul exercițiilor și masajul acasă. Determinăm cel mai ușor și mai obișnuit mod, precum și dezvăluim secretele tehnicilor uitate.
Pot să -l pompez?
Falusul nu este un mușchi! Reflectând logic, puteți înțelege că este imposibil să pompați penisul în sală. Doar mușchii podelei pelvine, care joacă un rol important în erecție, dar nu participă la formarea de dimensiuni, pot fi tonuri și consolidate. Corpul penisului este format din două corpuri cavernoase și un spongios, care trece în capul penisului, iar peșterile sunt pe părțile laterale. Pentru o mai bună înțelegere, puteți compara penisul cu un cârnați în aluat, unde cârnații este un corp spongios, iar aluatul este cavernos. Peșterile corpurilor sunt așa numite pentru că conțin lacune sau „peșteri”, unde sângele vine în timpul unei erecții. Funcționează astfel: sângele intră în goluri, le umple, în acest moment, mușchii podelei pelvine, așa cum era, se suprapun fluxului de sânge din penis - acționează mai mult decât pleacă. Deci vine erecția. Când relaxați mușchii, frunzele de sânge venos, golurile sunt eliberate. Drept urmare, un falus mare acceptă treptat dimensiunea obișnuită din nou. Toate metodele foarte valabile se bazează pe o creștere a cantității și dimensiunii lacunelor din corpul penisului, precum și pe întinzarea pielii penisului și a traumelor corpurilor cavernoase și spongioase pentru a le oferi un impuls către creștere. Toate acestea duc la o creștere a lungimii și grosimii organului. Astfel, masajul este la care ar trebui să acordați atenție dacă doriți să vă creșteți demnitatea masculină.
Clasificarea tehnicilor
- Masaj pentru creșterea penisului (pe penisul în repaus și pe un membru erect).
- Exerciții:
- - Jelking.
- „Uli”.
- „Dublu Ulit”.
- "Reverse Uli-Jelking și Jelking-Uli."
- "Jelking cu întreținerea capului penisului."
Moduri manuale
Adesea, pentru a crește falusul, oamenii folosesc diferite tipuri de extensii. Dar sunt scumpe, pot duce la deteriorarea penisului. Și până la urmă, acesta este un corp străin, care trebuie purtat cel puțin 6 ore pe zi. Aceasta este o serie de deficiențe ale metodologiei. Pentru cei care nu sunt capabili să achiziționeze un extensor sau pur și simplu nu doresc, există multe tipuri de masaj și exerciții, cu care puteți crește eficient și dimensiunea penisului acasă. Mulți consideră că aceste metode mai fiziologice și mai puțin traumatice.
Avantajele exercițiilor și masajul pentru creșterea penisului:
- Puteți face acest lucru acasă în orice moment convenabil acasă.
- Nu este nevoie de mult timp (cu excepția unor metode).
- Nu aveți nevoie de o consultare preliminară a unui medic.
Contra:
- Este necesar să învățați cu atenție tehnica de execuție.
- Rezultatul variază și este foarte individual.
- Puteți răni penisul.
Vom analiza în detaliu tehnica efectuării masajelor, ele sunt, de asemenea, exerciții pentru creșterea penisului. Când este angajat în mod regulat, puteți crește nu numai lungimea falusului, ci și grosimea. De asemenea, observați că erecția va deveni mai lungă, iar senzațiile în timpul actului sexual - mai strălucitoare.
Înainte de a efectua orice masaj și exerciții pentru creșterea penisului, este necesar să înfășurați un penis cu un prosop umezit cu apă caldă timp de 10 minute. Acest lucru se face pentru a reduce vătămarea penisului. Asigurați -vă că ungeți din abundență penisul cu o jeleu de lubrifiant sau petrol (în metode separate, procedura este efectuată „pentru uscat”, acest lucru va fi menționat). Este necesar să observați clar nivelul erecției recomandate pentru a efectua exerciții, altfel puteți deteriora penisul.
Cum ajută la naiba cu Jelking
Descriem în detaliu cele mai frecvente exerciții.
„Jelking”
Cel mai frecvent și bine cunoscut exercițiu pentru creșterea membrului este Jelking.
Tehnica de masaj: trebuie să strângeți penisul la bază cu primul și al doilea deget al mâinii drepte și să vă întindeți încet până la cap. Fără a da drumul mâinii drepte, strângeți penisul la bază cu primul și al doilea deget al mâinii stângi și întindeți -vă din nou. Apoi, din nou, cu mâna dreaptă, doar de treizeci de ori. O erecție ar trebui să fie de 50–75 %.
"Ulit"
De asemenea, este un exercițiu foarte comun și simplu pentru a crește grosimea penisului.
Tehnica de masaj: trebuie să apucați penisul, apoi să vă strângeți timp de 40 de secunde. Și dă drumul. Numărul de repetări depinde de gradul de pregătire, în medie de 3-5 ori. În momentul executării, ar trebui să existe o erecție completă.
"Dublu ulit"
Tehnica de execuție este similară cu un exercițiu pentru creșterea penisului „ULI”.
Metodologie: cu o mână trebuie să luați un penis la bază, iar cu cealaltă - în capul capului. În continuare, strângeți ritmic penisul în același timp cu două mâini de 40-50 de secunde. Numărul de repetări depinde și de gradul de formare și de rezultatul dorit.
Invers „ul-jelking”
Tehnica: cu mâna stângă, este necesar să înfășurați penisul la bază și să vă mențineți pe tot parcursul exercițiului. Urcați capul cu mâna dreaptă, strângeți puțin și întindeți -vă până la bază la fel ca în timpul jelkingului. La fel și de aproximativ 30 de ori cu o erecție de 90-95 %.
Invers „Jelking-Uli”
Tehnica de masaj: Gratați penisul la bază cu o mână și strângeți -vă. Cu cealaltă mână, începeți să efectuați un exercițiu pentru a crește penisul „Jelking”. Este necesar să vă schimbați alternativ mâinile. Exercițiul este efectuat de cel mult 10 ori cu o erecție de 90-95 %.
Metodă pentru a menține capul penisului
Acest exercițiu este efectuat cu o erecție de 90-95 % nu mai mult de o dată. Pentru a spori efectul exercițiului fizic, se recomandă efectuarea unui exercițiu kegel pentru antrenamentul mușchilor perineului și îmbunătățirea fluxului de sânge. Deci, înapoi la tehnică. Cu mâna dreaptă, este necesar să înfășurați penisul la bază, să faceți un „jelking”, să vă opriți pe cap și să vă țineți mâna acolo pe tot parcursul exercițiului. În acest moment, cu mâna stângă pentru a începe să efectueze „Jelking” de la bază la cap.
Exercițiul „îndoire”
Se efectuează pe un penis practic nerect, fără utilizarea lubrifierii, nivelul maxim de erecție este de 25 %. Tehnica are ca scop creșterea grosimii penisului.
Pentru a efectua cu o mână, apucați penisul la cap și trageți penisul ca un șir. Puneți degetele mâinii secundare sub penis și îndoiți -l în jos. Deci este necesar să îndoiți penisul de 6 ori în direcții diferite, schimbând poziția și cantitatea. Odată cu apariția de a defecta pentru îndoire, puteți utiliza nu 1-2, ci 4 degete. Deci va fi mai eficient.
În cele din urmă, vom descrie metodologia exercițiului „kegel”, care poate fi efectuată cu ușurință acasă.
Este ușor să o faci - încearcă doar să suspendați un flux de urină în timpul urinării și veți simți imediat tensiunea dintre scrot și anus, este aici că mușchii importanți pentru erecție sunt localizați. Imită suspendarea unui flux de urină - și există un exercițiu. Puteți antrena mușchii perineului în acest fel oriunde și imperceptibil pentru alții.
Din practică: pentru o eficiență mai mare, împreună cu masajul pentru a crește penisul, puteți utiliza diverse unguente, mousse și creme pentru a schimba dimensiunea falusului.
Nu este nimic imposibil în viață! Totul depinde de motivație și de numărul de eforturi. Exercițiile pentru creșterea penisului își confirmă eficacitatea timp de mai mulți ani, dar pentru a obține rezultatul, nu este nevoie de săptămâni de pregătire. Încerca! Până la urmă, este atât de plăcut să te simți ca un macho!