Printre principalele probleme, mulți bărbați menționează dimensiunea insuficientă a penisului. Medicina modernă oferă multe tehnici care vizează mărirea penisului, dar nu toate sunt accesibile sau sigure.
Masajul de marire a penisului este cel mai accesibil si mai sigur mod care va adauga cativa centimetri organului genital masculin.
Din articol veți afla ce tehnici de masaj există, cum să le faceți corect și la ce rezultate să vă așteptați de la procedurile obișnuite.
Cum afectează masajul mărirea penisului?
Mulți bărbați cred în mod eronat că masajul nu poate influența dimensiunea penisului. Pentru a-i convinge pe sceptici, să trecem la anatomie și fiziologie.
Penisul este un organ muscular format din cavități. În timpul unei erecții, cavitățile se umplu cu sânge. Cu cât dimensiunea cavităților este mai mare, cu atât este mai mare volumul de sânge care se va încadra în ele; în consecință, penisul va deveni mai lung și mai mare în diametru.
Important! Toți mușchii pot fi antrenați, prin urmare, prin masaj regulat și folosind anumite tehnici, cariile pot fi întinse. Condiția principală este că trebuie să te antrenezi în mod regulat.
Eficiență
Condițiile în care masajul pentru creșterea capului penisului și a lungimii axului penisului va fi eficient:
- Sistematicitate - exercițiile trebuie efectuate constant, fără pauze.
- Încercați diferite tehnici și alegeți-o pe cea mai eficientă.
- Nu începe imediat cu cele mai dificile tehnici; crește gradul de dificultate.
- Asigurați-vă că utilizați geluri și creme speciale care vă vor ajuta să vă întindeți mușchii mai repede și mai fără durere.
- Între masaje, utilizați extensii.
De ce este important să începeți cu exerciții simple și să treceți la tehnici mai complexe? Astfel, mușchii nu se obișnuiesc cu sarcina și, în consecință, eficiența masajului este mai mare.
Este necesar să înțelegeți că masajul nu va da rezultate rapide, dar, spre deosebire de luarea de medicamente sau intervenția chirurgicală, nu are o listă mare de contraindicații și efecte secundare. În plus, toate tehnicile de masaj sunt disponibile la domiciliu și nu necesită investiții financiare mari.
Câteva statistici: lungimea unui penis mic este mai mică de 12 cm. Pentru majoritatea bărbaților, lungimea penisului este cuprinsă între 12 și 18 cm - aceasta este media. Un penis mai lung de 18 cm este considerat mare.
Fapt interesant! Arabii sunt scrupuloși și acordă mare atenție dimensiunii penisului. Tehnica masajului se transmite din tată în fiu. Copiii sunt înscriși în instituții medicale speciale, unde copiilor li se face un masaj complet al zonei inghinale.
Pe lângă creșterea dimensiunii și diametrului, tehnica de masaj normalizează circulația sângelui și promovează dezvoltarea corectă a organului sexual.
Experții notează că cel mai bine este să începeți masajul în adolescență, deoarece rata de regenerare celulară la tineri este cea mai mare. Și deoarece mușchii sunt elastici, practic nu există nicio șansă de rănire la o vârstă fragedă.
Caracteristici și beneficii ale masajului penisului:
- Doar 30 de minute pe zi sunt suficiente, iar penisul crește cu câțiva centimetri; primele rezultate - 1-2 cm - se observă după o lună de efort zilnic.
- Masajul poate fi efectuat la domiciliu.
- Nu este necesară nicio investiție financiară; este suficient să achiziționați un gel sau o cremă, dar puteți face fără fonduri suplimentare.
- Masajul îmbunătățește starea și funcționarea întregului sistem reproducător.
Important! Cu condiția ca tehnica de masaj să fie respectată, probabilitatea de complicații și efecte secundare este minimă.
Pregătirea
Eficacitatea maximă poate fi atinsă numai dacă masajul este efectuat corect. În același timp, organul sexual nu numai că crește în dimensiune, dar își pierde și sensibilitatea, ceea ce va permite un control mai bun al procesului de ejaculare și, în consecință, durata intimității intime crește.
În primul rând, un masaj adecvat pentru mărirea penisului trebuie început doar într-o stare de spirit calmă, așa că dacă ești încordat sau iritat de ceva, trebuie să te relaxezi mai întâi.
Cel mai bine este să faceți o baie fierbinte și să frecați zona inghinală cu un prosop moale. De asemenea, trebuie să vă asigurați că nu veți fi distras sau deranjat în timpul masajului.
Sfat! Dacă nu este posibil să faci baie, poți folosi un prosop bine încălzit pentru a încălzi zona inghinală. Se înmoaie în apă fierbinte și se înfășoară în jurul penisului și se lasă timp de o jumătate de oră. Procedura de încălzire trebuie repetată de mai multe ori, iar penisul trebuie șters.
Înainte de a trece direct la masaj, trebuie să efectuați o încălzire specială:
- frecare - frecarea organului genital cu palmele;
- relaxare - orice lubrifiant este aplicat pe penis și mângâiat ușor de la bază până la cap;
- scuturare - balansare usoara, intensa a penisului dintr-o parte in alta.
La sfârșitul încălzirii, trebuie să strângeți capul penisului de aproximativ zece ori și să strângeți axul organului genital cu palmele de același număr de ori.
Jelqing
Tehnica implică un flux abundent de sânge către penis, care, în consecință, îi crește dimensiunea. Trebuie remarcat faptul că, de îndată ce încetați să faceți exerciții, penisul revine la dimensiunea anterioară.
Pentru a înțelege cum să masați pentru mărirea penisului, acordați atenție tehnicii de muls. Experții recomandă combinarea jelqing-ului cu utilizarea de gel sau cremă.
Există mai multe tehnici de jelqing, să ne uităm la cele principale:
- Umed. Masajul se face sub un duș fierbinte, direcționând un jet de apă pe penis. Este necesar să luați penisul la bază într-un „inel”, să strângeți mânerul și să îl mutați destul de intens spre cap, apoi să eliberați. Numărul de repetări - 100.
- Cu lubrifiant. Mișcările sunt similare cu singura diferență - nu se folosește apă fierbinte, ci lubrifiant sau lubrifiant.
Dacă simți că vine ejacularea, oprește-te și așteaptă puțin. Masajul se face cel mai bine dimineața, când volumul maxim de sânge curge către organ.
Recomandări pentru efectuarea jelqing-ului:
- Mișcările trebuie să fie continue și cât mai fluide.
- O condiție prealabilă este să faci un masaj zilnic.
- Prinderea în „inel” ar trebui să fie moderat de puternică, acest lucru va ajuta la menținerea volumului necesar de sânge în penis.
- O prindere prea puternică poate duce la vânătăi.
- Penisul trebuie îndreptat în sus și în jos pentru a lucra țesuturile și mușchii organului.
- Asigurați-vă că masajul nu se transformă în plăcere de sine.
Efect: 1 cm într-o lună, mărirea penisului continuă cu 1-2 cm timp de 2-3 luni.
Tehnica „Tao”
Această tehnică necesită doar 10 minute pe zi, mișcările sunt lente și netede. Tehnica este următoarea: axul penisului este prins în „inel” cu două degete și se ridică încet, ca și cum ar îndemna fluxul de sânge.
Lângă cap trebuie să ții mânerul timp de 10 secunde, în timp ce la bază ar trebui să existe o senzație de tensiune, dar nu durere.
Efect: pe parcursul a trei luni, penisul crește cu 2-4 cm.
Uli jelqing
Înainte de a începe un masaj folosind această tehnică, trebuie să obțineți o erecție. Apoi prindeți penisul strâns de bază și strângeți. Țineți mânerul timp de 30 de secunde, eliberați. Procedura se repetă de cinci ori.
Bine de știut! Se crede că tehnica este excelentă pentru creșterea grosimii penisului.
Pe lângă uli-jelqing, există tipuri de masaj:
- Dublu Uley – penisul erect trebuie strâns într-un „inel” la bază și direct sub cap. Timp de un minut, executați strângerea și desfacerea mânerului.
- Reverse Uli Jelqing – poziția mâinilor nu se schimbă, în timp ce mânerul superior este coborât la bază, în timp ce strângeți tija penisului, numărul de repetări este de 30.
Efectul masajului: tehnica masajului vă permite să măriți dimensiunea penisului cu 2-3 cm în decurs de câteva luni.
Masaj thailandez
Aceasta este o tehnică destul de populară care vizează mărirea penisului și este adesea folosită de cuplurile căsătorite pentru a adăuga varietate vieții lor intime. Pentru a efectua un masaj, veți avea nevoie de ajutorul soțului dvs. sau puteți contacta o maseuză cu experiență.
Important! Experții notează că tehnica thailandeză vă permite să creșteți numărul de orgasme și să întăriți erecțiile în timpul actului sexual.
Înainte de a începe masajul, trebuie să pregătiți bărbatul - masați-i gâtul, capul, pieptul, umerii și picioarele. Apoi puteți trece la fese, această zonă este lucrată puternic și intens.
Acum puteți trece la zona testiculelor; mișcările trebuie să fie moi și ușoare pentru a nu provoca disconfort bărbatului. Când penisul devine erect, bărbatul ia poziția „stil dogi”, iar femeia mângâie tija falusului de la cap la bază.
Primele rezultate se observă după 3-4 săptămâni; în stare de erecție, lungimea penisului crește cu 2-3 cm.
Alte tehnici
Metoda 1
Masajul se efectuează în poziție șezând sau în picioare. Penisul ar trebui să fie într-o stare complet relaxată. Cu o mână trebuie să strângeți capul penisului, dar sângele trebuie să curgă către organ.
Axul penisului este tras înainte până când apare disconfort. Lăsați organul în această poziție timp de 60 de secunde, apoi trageți-l puțin înainte și țineți-l încă 4 minute.
Apoi efectuați 30 de rotații cu penisul. Exercițiul se repetă în direcții diferite. Între exerciții, axul penisului este încălzit cu mișcări ușoare. Primele rezultate – 1-2 cm – se observă după două săptămâni.
Metoda 2
Falusul este într-o stare complet relaxată. Este necesar să strângeți axul și capul organului genital cu palma și trageți-l drept până când apare o senzație de întindere.
Trebuie să rămâneți în această poziție timp de 30 până la 60 de secunde, în funcție de starea corpului și de pregătirea organului. Număr de repetări – 5. Primele rezultate apar după 4-5 săptămâni.
Metoda 3
Un alt exercițiu eficient care activează fluxul de sânge sunt loviturile ușoare la nivelul penisului. Loviturile se execută de jos în sus și în sens invers - de sus în jos.
Exercițiul trebuie efectuat în mod regulat, de cel puțin cinci ori pe săptămână. Penisul trebuie să fie, de asemenea, semi-erect.
Repetarea regulată a unor astfel de exerciții construiește autocontrolul necesar în timpul intimității, așa că nu sări peste antrenament.
masaj arab
Arabii sunt considerați cei mai buni specialiști în domeniul măririi genitale; bărbații adulți încep să-și învețe fiii această artă de la vârsta de șase ani. Cel mai adesea, se folosește un masaj special.
Fapt interesant! În secolul al XIX-lea, cercetătorul Richard Burton a dedicat o carte tehnicilor de mărire a penisului în rândul bărbaților din Orientul Mijlociu. Omul de știință a observat că în stare erectă atinge o lungime de 17-18 cm și un diametru de 3-4 cm, în timp ce la unii bărbați lungimea penisului ajungea la 23-25 cm, iar diametrul a fost de 6-7 cm.
În țările arabe, băieții se angajează în masajul penisului de la vârsta de șase ani; tații își învață copiii tehnici speciale care sunt transmise din generație în generație.
Dedică cel puțin o jumătate de oră orelor în fiecare zi. Dacă familia își poate permite, copilul este trimis la o instituție specială - Mehbil. Acesta este un fel de club sportiv, unde i se învață tehnici de masaj, să se relaxeze complet și să se pregătească pentru o viață sexuală plină.
Deci, ce tehnici folosesc vindecătorii arabi? Pregătește-te pentru o muncă lungă și minuțioasă. Ca urmare, vei fi recompensat cu o creștere a penisului cu 3-7 cm, diametrul va crește și el proporțional cu lungimea.
Nu vă așteptați la rezultate rapide, îmbunătățirile evidente nu vor fi vizibile în prima lună, dar nu vă opriți, fiți perseverenți, deoarece parametrii cresc în a doua și, în unele cazuri, chiar și în a treia lună de muncă grea.
Este timpul să trecem de la teorie la practică.
Masaj arab pentru marirea penisului se efectuează conform următorului algoritm:
- Selectați un lubrifiant și aplicați pe penis. Este strict interzisă folosirea săpunului deoarece usucă pielea. Păstrați lubrifiantul selectat la îndemână pe toată durata procedurii.
- Cu două degete (degetul mare și arătător) apucă penisul de la bază și mișcă-l spre cap. Repetați mișcarea. Amintiți-vă că nu este nevoie să vă grăbiți. În stadiul inițial, falusul trebuie adus într-o stare de erecție. În medie, o mișcare de-a lungul axului penisului durează 3-4 secunde. De îndată ce membrul ajunge la starea de excitare necesară, treceți la etapa următoare.
- Prindeți baza falusului cu degetul mare și arătător. Destul de intens, dar în același timp trageți ușor organul genital în afară și în jos, încercând în același timp să-l mențineți într-o stare semi-excitată. Începeți toate mișcările cât mai departe posibil de la baza falusului, încercați să lăsați sângele să curgă spre cap.
- Când mâna obosește, schimbați-o și continuați să vă mișcați. – întinde penisul în direcția de la bază la cap. În același timp, schimbați-vă mâinile intens, mișcările ar trebui să semene cu mișcările din timpul mulsului unei vaci. Mâinile ar trebui să lucreze pe întreaga suprafață a falusului, cu excepția capului penisului.
Exercițiul este considerat principalul în sistemul jelqing. Experții recomandă efectuarea a 200 până la 300 de mișcări zilnic, începeți cu un număr minim de exerciții și măriți durata masajului pe măsură ce lucrați la penis.
În primele șapte zile, trebuie să petreceți cel puțin 10 minute pe zi pe masaj.
În a doua săptămână, exercițiile sunt efectuate timp de un sfert de oră zilnic. Începând cu a treia săptămână, numărul de mișcări crește la 500.
În același timp, nu uitați de intensitate; tehnica masajului presupune folosirea unor tehnici puternice.
Asigurați-vă că utilizați lubrifiant pentru ca masajul să nu provoace disconfort. Nu vă zgâriți cu lubrifiant, mai ales în zonele cele mai sensibile unde pot apărea răni. Dacă în timpul masajului simțiți debutul ejaculării, strângeți strânsoarea sau luați o pauză.
Opinii despre masaj
Desigur, mulți bărbați sunt sceptici cu privire la această tehnică, dar numeroase rezultate confirmă eficacitatea exercițiilor.
Dacă analizăm opiniile bărbaților, putem evidenția următoarele aspecte principale:
- masajul este cea mai sigură și mai ieftină metodă de mărire a penisului;
- starea sistemului genito-urinar se îmbunătățește;
- Exercitiile nu le poti efectua in fits and starts, cu pauze, in acest caz nu vei vedea niciun rezultat;
- crede în rezultat.
Mulți bărbați observă că, după un masaj, viața lor intimă se îmbunătățește semnificativ, stima de sine a unui bărbat crește - și aceasta este o condiție necesară pentru echilibrul emoțional și armonie în viață.
Concluzie
Pe baza recomandărilor specialiștilor și a recenziilor bărbaților, putem trage o concluzie fără ambiguitate - masajul este o tehnică eficientă pentru mărirea penisului.
Principalul lucru este să urmați instrucțiunile, să faceți exercițiile în mod regulat și să nu le începeți într-o dispoziție proastă.
O abordare sistematică a antrenamentului nu numai că mărește dimensiunea penisului, dar îmbunătățește și calitatea vieții intime, restabilește energia sexuală, iar acest lucru are un efect pozitiv asupra stării psihologice a unui bărbat.